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잠의 과학
잠의 과학
  • 저자 : 월리스 B. 멘덜슨 지음 ; 윤여림 옮김
  • 출판사 : 글항아리사이언스
  • 발행연도 : 2023년
  • 페이지수 : 200p
  • 청구기호 : 511.1813-ㅁ458ㅈ
  • ISBN : 9791169090810

, 호르몬에서 불면증과 각종 수면장애, 수면제까지, 수면에 관한 가장 과학적이고 친절한 지침서. 수십 년 동안 잠을 연구해온 저명한 수면 전문가 월리스 멘덜슨은 베일에 싸여 있지만 매혹적인 잠의 세계로 우리를 초대한다. 최초로 잠을 분석할 수 있게 해준 뇌전도의 개념에서부터 우리를 잠들게 하는 뇌와 호르몬의 작용, 나이에 따라 달라지는 수면의 양상, 밤에 우리를 괴롭히는 불면증과 각종 수면장애, 악몽, 그리고 이에 맞서 우리를 돕는 수면제의 원리와 종류에 이르기까지, 잠에 대해 알아야 할 모든 것이 여기에 담겨 있다.

- 소개출처: 온라인서점(알라딘)

- 월리스 B. 멘덜슨

시카고대학 정신의학 및 임상약학 명예교수. 수면 연구와 임상 치료에 40여 년간 헌신했다. 수면연구회(Sleep Research Society) 회장을 지냈고 미국국립정신건강연구소 산하 수면연구소 소장, 클리블랜드클리닉 수면장애센터 센터장, 시카고대학 수면연구소 소장 등을 역임했다. NASA, 미국국립노화연구소, 미국정신의학회 등의 자문으로 활동하기도 했다. 수면 연구 분야에서 보인 탁월한 성과로 1999년 미국수면장애학회로부터 윌리엄 C. 디먼트 우수연구상, 2010년 미국국립수면재단으로부터 수면과 정신의학 분야 특별상 등을 수상했다. 현재까지 200편이 넘는 논문을 내고 정신의학 약물의 흥미로운 역사The Curious History of Medicines in Psychiatry등 다수의 책을 집필했다.